Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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Fit für Junggebliebene im Alter - Gymnastikkurs für Einsteiger


Zu diesem Kurs


Dieser Kurs richtet sich an alle, die länger fit und gesund bleiben möchten. Ein besonderes Augenmerk wird auf die Kondition und Koordination sowie den Aufbau und der Aufrechterhaltung der Muskulatur gelegt. Als Hilfsmittel werden Bälle eingesetzt und Elemente des Pilatestrainings integriert.

Kursnr.: F17W30204
Entgelt (voll / ermäßigt): 62,00 € / 46,50 €


Zeitraum

Do. 19.01.2017 - Do. 18.05.2017

Uhrzeit

14:00 Uhr - 15:00 Uhr
15 Termine a 60 Min


Verfügbarkeit

Anmeldung möglich Anmeldung möglich


Kursort(e)

Unter den Linden 11
14542 Werder (Havel)
Werder, Turnhalle, Unter den Linden 11

Dozent(en)

Margrit Lüttger

Im April 1948 in Offenbach geboren. Da erlernte ich den Beruf als Lederwarenstepperin. In meiner Freizeit machte ich sehr viel Sport (Volleyball, Arobic und Rückengymnastik). 2001 wanderten wir nach Spanien aus, kehrten aber 2006 nach Deutschland zurück und zwar nach Werder wo wir uns sehr wohl fühlen. Hier bin ich Übungsleiterin für "Fit im Alter". Es macht viel Spaß. Übrigens meine Familie besteht aus 2 Kindern, Bianka und Dennis. Meine Tochter hat eine Tochter und lebt im Taunus (Hessen). Mein Sohn wohnt in Glindow und mein Mann und ich leben in Werder.

Kurse der Dozentin:

F17W30204 - Fit für Junggebliebene im Alter - Gymnastikkurs für Einsteiger
F17W30205 - Gymnastik für Junggebliebene im Alter - Anfängerkurs

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freie Plätze
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Anmeldung möglich
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fast ausgebucht
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Kurs abgeschlossen
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Kurs ausgefallen
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Keine Anmeldung möglich
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Sprechzeiten:
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sowie 14:00 – 18:00 Uhr
*Gilt nicht in den Schulferien. Vereinbaren Sie gerne auch individuelle Termine mit uns.

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Di und Do 10:00 – 12:00 Uhr
sowie 14:00 – 18:00 Uhr
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