Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
Neben Yoga, Englisch, Schneidern und Computerkursen gibt es im Frühjahrssemester 2017 ganz viel Neues zu entdecken. Es ist für jeden etwas Schönes dabei. Wir freuen uns auf Sie! - - -
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Körperwahrnehmung und Beweglichkeit verbessern durch die Feldenkrais - Methode


Zu diesem Kurs


"Alles Leben ist Bewegung. Beweglicher werden heißt lebendiger werden."
Moshe Feldenkrais

Bei der Feldenkrais - Methode geht es um körperorientiertes Lernen.
In den Gruppenstunden werden Sie - verbal angeleitet - durch Bewegungssequenzen geführt.
Jede Lektion bezieht sich auf eine Bewegungsfunktion aus dem täglichen Leben: beispielsweise gehen, stehen, greifen, sitzen, sehen. Wir lernen dabei unsere Haltungs- und Bewegungsmuster kennen, schulen unsere Selbstwahrnehmung.
Indem wir lernen, bewusst wahrzunehmen wie wir etwas tun, beginnen wir, es zu verbessern.
Das gilt für unsere Aufrichtung, Koordination, Geschicklichkeit, Atmung und unser Gleichgewicht. Bewegungen werden leichter, fließender, müheloser und angenehmer. Das wiederum hilft uns, Stress abzubauen, Spannungen und Schmerzen zu verringern oder gar verschwinden zu lassen:

Wer auch immer sein geistiges und körperliches Potential erweitern und entfalten möchte: Die Feldenkrais - Methode ist für alle geeignet.

Kursnr.: F17K30123
Entgelt (voll / ermäßigt): 70,00 € / 52,50 €


Zeitraum

Mo. 08.05.2017 - Mo. 17.07.2017

Uhrzeit

19:00 Uhr - 20:30 Uhr
10 Termine a 2 UStd.


Verfügbarkeit

Anmeldung möglich Anmeldung möglich


Kursort(e)

Am Weinberg 18
14532 Kleinmachnow
Kleinmachnow, KVHS, Am Weinberg 18, R 204

Dozent(en)

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freie Plätze
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Anmeldung möglich
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fast ausgebucht
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auf Warteliste
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Kurs abgeschlossen
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Kurs ausgefallen
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Keine Anmeldung möglich
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Am Weinberg 18
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Telefon: 033203 803710/12
Telefax: 033203 803711
E-Mail: kleinmachnow@kvhs-pm.de

Sprechzeiten:
Di und Do 10:00 – 12:00 Uhr
sowie 14:00 – 18:00 Uhr
*Gilt nicht in den Schulferien. Vereinbaren Sie gerne auch individuelle Termine mit uns.

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14806 Bad Belzig

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Di und Do 10:00 – 12:00 Uhr
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